Go! Gesunde Gemeinde Golling

Titelbild

 

Fit zu sein bildet die Basis für ein erfülltes Leben.

 
Dabei spielen die Säulen Bewegung, Ernährung sowie mentale Gesundheit eine wichtige Rolle.
Stress ist ein belastender Faktor in unserem hektischen Alltag und hat negative Auswirkungen auf den Menschen.
Die Paracelsus Medizinische Universität Salzburg (PMU) hat eine aktuelle Studie mit Probanden
am Gollinger Wasserfall erstellt.
Durch die Bewegung am Wasser und im Wald wurde eine deutliche Reduktion des Stresslevels gemessen.
Ebenso haben die Aerosole einen positiven Einfluss auf unsere Atmung.
 
Mit dem Programm Go! Gesunde Gemeinde Golling wurde für Sie ein spannendes Vortrags- und Workshopangebot
für alle Zielgruppen vom Kind bis zum Senior geschaffen.
 

Werden auch Sie aktiv – let’s Go!

 
Hier gehts zum Programm